Piatto estivo, fresco, saporito, profumato e soprattutto facilissimo da preparare 😉 Per questa ricetta ho utilizzato un farro biologico precotto pronto in soli 12 minuti. Non dovendo lasciarlo a bagno tutta la notte, è stato possibile accorciare notevolmente i tempi di preparazione! La canzone abbinata, leggera e divertente come questo piatto, fa parte della colonna sonora del musical Billy Elliot, si tratta di I love to boogie dei T Rex, un gruppo glam rock inglese, fondato da Marc Bolan negli anni ’70. Il testo da canticchiare è qui 😉
INGREDIENTI
- 250 g di farro
- 70 g di pesto
- 12 pomodori pachino
- 30 g di parmigiano
- 50 g di feta
- olio evo
- sale
- basilico
PROCEDIMENTO
Lavare abbondantemente il farro, scolarlo e lessarlo in acqua bollente salata per 12 minuti.
Trascorso il tempo di cottura, scolare il farro e farlo raffreddare.
Nel frattempo grattugiare il parmigiano, tagliare in piccoli pezzettini i pomodori pachino e condirli con olio, sale e qualche fogliolina di basilico.
Infine unire tutti gli ingredienti: farro, insalata di pomodorini, pesto, parmigiano ed olio.
Servire ogni porzione di farro con una spolverata di feta ed un filo d’olio.
Ed ora mangiate e sorridete!
Ciao, ti ho nominata per questo premio.Spero ti faccia piacere altrimenti…ignoralo ! 🙂 http://ilceliacofurioso.com/2015/07/28/liebster-award/
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